ACUPRESIÓN

La acupresión por si sola puede resultar muy efectiva para aliviar alguna dolencia, sus efectos son mucho menos duraderos que los de la acupuntura.

La acupresión al igual que la acupuntura se basa en la creencia de que a lo largo de todo nuestro cuerpo existen doce vías energéticas o meridianos que interconectan los diversos órganos de nuestro cuerpo. A lo largo de estos meridianos se han descrito más de 500 puntos denominados también acupuntos.

Esta técnica consta de un proceso donde debes asegurarte de que has encontrado el punto de acupuntura exacto. Uno de otro están sólo alrededor de 0,5 mm de diámetro de separación, así que se debe ser lo más preciso posible.
Se debe utilizar el dedo índice o un bolígrafo (con la tapa puesta) para presionar el punto. Si no se siente ninguna sensación, se deben intentar diferentes puntos cerca de la zona hasta que se sienta un dolor leve. Después se debe mantener una presión moderada, y ser paciente: es posible que debas realizar la acupresión en el mismo punto varias veces al día a lo largo de varios días para sentir los resultados.
La acupresión puede ser a veces un proceso de recuperación gradual. Para obtener los mejores resultados, hay que relajarse y respirar profundamente durante la acupresión.

MASTER EN YOGA BIOENERGETICO 

PROFESORA: GLORIA MORELLI

"Escuela Superior de Yoga"

MEDITACIÓN- JUEVES 18HS

YOGA PARA NIÑOS- JUEVES 17HS

Inscripción: gloriahebemorelli@hotmail.com

"Biblioteca de Olivos"

Av. Maipú 2901- Olivos- Tel.:4794-7655

-------------------------------------------------------------------------------

y también 

clases personalizadas con 

GRUPOS REDUCIDOS 

de:

YOGA BIOENERGÉTICO PARA ADULTOS

MEDITACIÓN

YOGA PARA NIÑOS

YOGA BIOENERGÉTICO EMBARAZADAS 

Y POST PARTO

Y

CHI KUNG BIOENERGÉTICO

Informes: 

Email:  gloriahebemorelli@hotmail.com