Buscar este blog

sábado, 25 de agosto de 2018

Mantra Buda da Medicina TAYATA OM BEKANDZE BEKANDZE MAHA BEKANDZE RANDZE...




Visualizar el Buda de la Medicina en la cabeza y mientras recita el mantra, el néctar de medicamentos sale del corazón del Buda para usted. Limpia todo su karma negativo, el mal de bebidas alcohólicas y todas las enfermedades. Mientras que al mismo tiempo, el néctar lleva a usted al camino de los logros e iluminación. Al final, es importante visualizar lo más fuertemente posible que todas las negatividades sean purificadas y eliminadas. Su cuerpo se vuelve muy ligero y de la naturaleza de la luz .

A continuación, visualizar que muchos Budas de Medicina de todo el espacio descienden y son absorbidos por usted (o la persona enferma). Centrarse fuertemente en usted (y todos los seres sensibles) y serán completamente purificados.
Que más poder decir de un mantra que tienen el significado aclarado arriba. Uno queda perplejo al amor de los seres que han trabajado con él para que nosotros podamos aprovechar su uso y conseguir la sanación y la iluminación de nuestro ser. Destila amor este mantra. El amor incondicional.

Explicación del sentido del Mantra:
TAYATA / OM BEKANDZE BEKANDZE / MAHA BEKANDZE RADZA / SAMUDGATE SOHA

Bekandze significa eliminación de dolor, maha bekandze significa gran eliminación de dolor. Una explicación del significado del primer bekandze es que se refiere a la eliminación del dolor que provoca el sufrimiento verdadero. No solo de la enfermedad sino de todos los problemas. Elimina el dolor de la muerte y del renacimiento causado por el karma y por los pensamientos perturbadores. El primer bekandze elimina todos los problemas del cuerpo y de la mente, incluyendo la vejez y la enfermedad.
El segundo bekandze elimina toda la causa verdadera de sufrimiento, que no es externo sino mental y que por tanto se refiere al karma y a los pensamientos perturbadores. Es la causa interior la que permite que factores externos, como la comida y la exposición al sol, se conviertan en condiciones para la enfermedad.

jueves, 23 de agosto de 2018

Mantra de la Medicina. BUDA AZUL

Medicina Bekandze Bekandze Explicación Sentido
Mantra Buda de la Medicina Bekandze Bekandze Explicación Sentido

Mantra Buda de la medicina, es el Buda azul que nos trae un mantra preparado por muchos seres para ser utilizados por nosotros para nuestro bien y superación. Este mantra es una entrega de amor impresionante. Y se puede sentir todo ese amor en el canto del lama Rinpoche.


http://www.youtube.com/watch?v=Qp_6Stz6t00&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=Qp_6Stz6t00&feature=player_embedded
Mantra Buda de la medicina
Mantra Buda de la medicina:
TA YA TA
OM BEKANDZE BEKANDZE
MAHA BEKANDZE BEKANDZE
RANDZA SAMUDGATE SOHA

Sanar de inmediato. Debido a todos los méritos recogidos por mí mismo en el pasado, presente y futuro, por todos los budas y bodhisattvas, y todos los seres sensibles, cualquiera que pueda oír este mantra, que lo oiga y quien juega y practica este mantra, esa persona puede curar toda enfermedad de inmediato. También pueden estar libres de daños espirituales y ser purificado de todo karma negativo y encontrar y actualizar la compasión y la bodichita ( La aspiración altruista de alcanzar la Iluminación para liberar a todos los seres conscientes de su sufrimiento; un componente esencial para alcanzar la Iluminación) en esa misma vida, de inmediato, sin demorar ni un segundo. Que puedan alcanzar la iluminación, y [que puedan] ser capaces de cumplir todos sus deseos.
-Lama Zopa Rimpoché.
Visualizar el Buda de la Medicina en la cabeza y mientras recita el mantra, el néctar de medicamentos sale del corazón del Buda para usted. Limpia todo su karma negativo, el mal de bebidas alcohólicas y todas las enfermedades. Mientras que al mismo tiempo, el néctar lleva a usted al camino de los logros e iluminación. Al final, es importante visualizar lo más fuertemente posible que todas las negatividades sean purificadas y eliminadas. Su cuerpo se vuelve muy ligero y de la naturaleza de la luz .

A continuación, visualizar que muchos Budas de Medicina de todo el espacio descienden y son absorbidos por usted (o la persona enferma). Centrarse fuertemente en usted (y todos los seres sensibles) y serán completamente purificados.
Que más poder decir de un mantra que tienen el significado aclarado arriba. Uno queda perplejo al amor de los seres que han trabajado con él para que nosotros podamos aprovechar su uso y conseguir la sanación y la iluminación de nuestro ser. Destila amor este mantra. El amor incondicional.
Explicación del sentido del Mantra:
TAYATA / OM BEKANDZE BEKANDZE / MAHA BEKANDZE RADZA / SAMUDGATE SOHA

Bekandze significa eliminación de dolor, maha bekandze significa gran eliminación de dolor. Una explicación del significado del primer bekandze es que se refiere a la eliminación del dolor que provoca el sufrimiento verdadero. No solo de la enfermedad sino de todos los problemas. Elimina el dolor de la muerte y del renacimiento causado por el karma y por los pensamientos perturbadores. El primer bekandze elimina todos los problemas del cuerpo y de la mente, incluyendo la vejez y la enfermedad.
El segundo bekandze elimina toda la causa verdadera de sufrimiento, que no es externo sino mental y que por tanto se refiere al karma y a los pensamientos perturbadores. Es la causa interior la que permite que factores externos, como la comida y la exposición al sol, se conviertan en condiciones para la enfermedad.

Los científicos afirman que una intensa exposición al sol provoca cáncer de piel. Sin embargo, sin esta causa interior no hay nada que pueda convertir los factores externos en condiciones para la enfermedad. La exposición al sol es una condición para desarrollar cáncer de piel, pero no es la causa primaria. El fenómeno de la luz del sol puede volverse una condición para desarrollar cáncer de piel en aquellas personas que han desarrollado la causa interior que lo posibilita.
Por ejemplo, no todos los que toman el sol en la playa desarrollan cáncer. Los seres humanos se han expuesto al sol durante miles de años, pero el cáncer de piel es un fenómeno relativamente reciente. La cuestión importante es: ¿Por qué no todos los que nos exponemos al sol desarrollamos cáncer de piel? La prueba de que la luz del sol no es la causa principal de cáncer de piel es que no todo el que se expone lo desarrolla.

Si alguien crea la causa, mientras no haga nada para purificarla, esta va a generar sin duda su propio resultado. Del mismo modo que la semilla sembrada dará lugar a un brote a no ser que se la coma un pájaro, etcétera, etcétera.
Cuando hay una causa y no hay ningún obstáculo que se le oponga, es natural que ésta experimente su resultado.
Así que, la segunda bekandze se refiere a la eliminación de la causa de problemas, karma motivados por pensamientos perturbadores (Mantra Buda de la medicina).
La tercera frase, maha bekandze, o “gran eliminación” se refiere a la eliminación incluso de las huellas sutiles que los pensamientos perturbadores dejan en la conciencia (Mantra Buda de la medicina).

El Mantra del Buda de la medicina en realidad contiene el remedio del camino entero y progresivo hacía la iluminación. La primera bekandze contiene el camino progresivo del ser de capacidad inferior en general. La segunda bekandze contiene el camino progresivo del ser de capacidad media en general. Y la maha bekandze, el camino progresivo del ser de capacidad superior. El Mantra del Buda de la Medicina contiene el camino entero y progresivo desde el principio hasta la felicidad sin parangón de la completa iluminación.
Recitar el mantra sedimenta nuestra mente de forma que nos hace también capaces de actualizar el camino que el mantra contiene. Bendice el camino entero en nuestro corazón. Entonces podemos generar el camino entero y progresivo hacía la iluminación. Cuyo significado está contenido en esta frase bekandze bekandze maha bekandze.

OM está formado por tres sonidos, ah, o, y ma. Estas significan el cuerpo completamente puro y sagrado, el habla sagrada, y la mente sagrada del Buda de la Medicina. Actualizar el camino entero hacía la iluminación purifica nuestro cuerpo, habla, y mente impuros. A su vez los transforma en el cuerpo, el habla, y la mente puros y sagrados del Buda de la Medicina. Así nos convertimos en un guía perfecto para los seres vivos (Mantra Buda de la medicina).
Con nuestra mente omnisciente somos capaces de ver sin esfuerzo. Vemos directamente, sin error, el nivel de la mente de cada ser vivo. Así también como todos los métodos que les convienen para llevarles de la felicidad a la felicidad sin parangón de la completa iluminación.

Tenemos también el poder perfecto para manifestar las diversas formas que se adaptan a cada ser vivo. Y podemos revelar los métodos necesarios para guiarles, como darles ayuda material, educación o enseñanzas del Dharma. Cada vez que una huella positiva, que las acciones pasadas positivas sedimentaron, empieza a madurar sin demorarse ni un segundo, podemos revelar varios medios para guiar al ser vivo hacia la iluminación.
Otro modo de usar:

Se utiliza para todo tipo de dolencias y obstáculos. Se recita visualizando el Buda Azul de la Medicina. O también en su lugar, una esfera de luz azul, que en esencia representa al Buda de la Medicina (Mantra Buda de la medicina).

lo podemos visualizar en la frente o en la coronilla. Al recitar el mantra, el recitador visualiza rayos de luz y néctar que emanan de la esfera de luz, penetran por la coronilla y limpian todas las enfermedades, tensiones y bloqueos. Al acabar la oración, la figura del Buda se absorve por la coronilla hasta hacerlo llegar al corazón, donde se sienten sus bendiciones.
Con el mismo procedimiento se puede obtener agua curativa. Aumenta el poder de los medicamentos y de los tratamientos médicos. Es útil recitar el mantra visualizando al mismo tiempo cómo el Buda de la Medicina se derrama sobre la medicina que estamos tomando. Imaginando que ésta se llena de la energía luminosa nuclear del Buda de la Medicina.

La salud no solo se refiere a la curación física de algún tipo de enfermedad, va a una sanación completa, a conocer la causa de la enfermedad, que se encuentra en la mente, en los pensamientos y emociones negativas. Si estás enfermo, después de que hayas finalizado la recitación del mantra, pon un poco de saliva en la palma de tu mano izquierda, frótala con la punta de tu dedo anular derecho, pon la punta de tu dedo en la entrada de tus agujeros izquierdo y derecho de la nariz, donde se puede encontrar el Rey de los Nervios que lo Hace Todo, y aplica la saliva en las partes afectadas de tu cuerpo (Mantra Buda de la medicina).
Entonces, recita tantos mantras de las vocales y las consonantes sánscritas como te sea posible, junto con el mantra del Corazón del Surgimiento Dependiente.
Otra visualización:

Atendiendo a mi petición, descienden innumerables rayos de luz blanca que vienen del corazón y del cuerpo sagrado del Rey de la Medicina. Ellos llenan completamente mi cuerpo, desde la cabeza a los dedos de los pies. Purificando todas las enfermedades y las aflicciones causadas por espíritus, con sus causas y todos los karmas negativos, así como la confusión mental. Gracias a la naturaleza de esta luz, mi cuerpo se vuelve tan puro y claro como el cristal. Los rayos de luz descienden de este modo dos veces más, llenando cada vez mi cuerpo de esa luz clara y pura que es fuente de beatitud. En mi corazón aparece un loto y un disco lunar. Erigida desde el centro del disco lunar se encuentra la sílaba OM, rodeada de las sílabas del mantra (Mantra Buda de la medicina).
Mientras recito el mantra, visualizo luz que irradia desde las sílabas del mantra a todo mi cuerpo. Los rayos de luz lo purifican, eliminando todas las enfermedades. Estas las visualizamos que salen por los orificios inferiores en forma de pus y otras suciedades. También eliminan todas las negatividades de la mente. Las vemosque salen por los orificios inferiores en forma de humo negro. Así queda mi cuerpo transparente como el cristal, que a continuación se llena de néctar. Luego la luz irradia purificando a todos los seres y eliminando todas sus enfermedades y negatividades. Al final quedan en la forma del Buda de la Medicina.
Conclusión:

Las maravillas de efectos de este mantra sólo se comprenden practicándolo. Y sus resultados serían mucho mejores abriendo el momento con Ave María. Solamente hagan la prueba. Las manifestaciones y mejoras se notarán pronto. Sería ideal en una sesión de reiki. No se arrepentirán al practicarlo de esta manera que recomendamos. El mantra y la imagen del Buda de la medicina es muy buena para tu salud y de los demás. Para tu mente en definitiva. Meditar en la imagen del buda de la medicina y si lo acompañas de un cuencos, el resultado es muy bueno (Mantra Buda de la medicina).
Fuente:
-http://www.worldwidehealingcircle.net/spanish/meaning.htm
-Propia (Mantra Buda de la medicina).
Enlace al video:



También hay una versión corta de 8 minutos con una melodía y fraseo maravilloso y que nos da mucha paz.

jueves, 16 de agosto de 2018

Mudras para sanar











Cómo usar el poder sanador de tus manos para tener una vida más completa


¿Sabías que tus manos tienen un poder sanador innato que se ha utilizado durante siglos?

Los Mudras son posiciones de manos que mueven ciertas energías alrededor de tu cuerpo. Tienen un poder sanador tanto a nivel del cuerpo físico como de las emociones y el espíritu.

Por miles de años los Mudras se han utilizado en Oriente y han sido una práctica común de distintos líderes espirituales, incluído Buda. Hoy en día, todavía se usan en Yoga y meditación.

Si prestas atención a tus movimientos, verás que muchas veces pones las manos en estas posiciones inconscientemente. Es tu cuerpo utilizando el poder sanador de tus manos.

Pero también puedes usar ese poder de forma deliberada para ayudar a canalizar y estimular la curación de determinado aspecto de nuestra vida.

Hay cientos de Mudras, pero estos son algunos de los más comunes:



1. Gyan Mudra, (Mudra del conocimiento)

La punta del dedo índice toca la punta del pulgar mientras los otros dedos permanecen rectos.

Beneficios: mejora el conocimiento, estimula la glándula pituitaria y las glándulas endocrinas, aumenta la memoria, ayuda a la meditación, previene el insomnio, puede aumentar el estado de ánimo y aportar claridad.

Práctica: En cualquier momento mientras está sentado, de pie o acostado en la cama.
2. Prithvi Mudra (Mudra de la Tierra)

La punta del dedo anular toca el pulgar mientras los otros dedos permanecen derechos.

Beneficios: reduce las debilidades físicas y espirituales, puede aumentar la fuerza de la vida, puede ayudar a limpiar la piel, promueve la funcionalidad del cuerpo.

Práctica: En cualquier momento.
3. Varuna Mudra (Mudra del Agua)

La punta del dedo meñique toca el pulgar mientras los otros dedos permanecen hacia arriba.

Beneficios: ayuda a equilibrar las emociones y ayuda a retener el agua por lo que sirve para aliviar el estreñimiento y los calambres. También puede ayudar a regular los ciclos menstruales y las condiciones hormonales.
Practica: 15 minutos, 3 veces al día.
4. Vayu Mudra (Mudra del Aire)

El pulgar se ajusta sobre el dedo índice mientras el resto de los dedos permanecen rectos.

Beneficios: ayuda a calmar una mente ansiosa, calmar una voz tensa y puede ayudar a disminuir el estrés. También puede ayudar a reducir la impaciencia y la indecisión.

Práctica: de 10 a 15 minutos, 3 veces por día.
5. Shunya Mudra (Mudra del Vacío)

La punta del dedo medio y la punta del dedo pulgar se tocan. Los dedos restantes están estirados.



Beneficios: reduce la falta de brillo en el cuerpo y también puede ser muy eficaz para los dolores de oídos. Puede ayudar a restaurar la confianza y aumentar la cognición mental.

Práctica: 40-60 minutos diarios


mudras 6
6. Surya Mudra (Mudra del Sol)

Dobla el dedo anular debajo del pulgar mientras el resto de los dedos permanecen rectos.

Beneficios: ayuda a estimular la glándula tiroides, disminuir el aumento de peso y reduce el apetito, estimula la digestión y ayuda a aliviar la ansiedad y el estrés. También es un buen Mudra para meditar sobre tu propósito en la vida.

Práctica: de 5 a 15 minutos, dos veces al día.


Resultado de imagen para prana mudra
7. Prana Mudra (Mudra de la vida)

El anular y el meñique se doblan para encontrarse con el dedo pulgar. Mientras tanto, el índice y el dedo medio permanecen rectos hacia arriba.

Beneficios: mejora la fuerza de la vida, ayuda a fortalecer la mente, el cuerpo y el espíritu, ayuda a promover la adopción de medidas, mejora la inmunidad y la motivación.También sirve para mejorar la visión y reduce la fatiga.

Práctica: En cualquier momento.


Resultado de imagen para apana mudra
8.Apana Mudra (Mudra de Digestión)

El dedo medio y anular están doblados debajo del pulgar, mientras que el meñique y el dedo índice están parados hacia arriba.

Beneficios: ayuda a regular el sistema excretor, ayuda a desintoxicar y estimula las deposiciones. Útil para aliviar el estreñimiento y las hemorroides.

Práctica: 45 minutos diarios



Resultado de imagen para apana vayu mudra
9. Apana Vayu Mudra (Mudra del Corazón)

El dedo índice se dobla para tocar la base del pulgar mientras que el dedo medio y el anular se doblan para tocar la punta del pulgar. El dedo meñique permanece estirado.

Beneficios: estimula la curación del corazón y ayuda a proteger físicamente dicho órgano vital.

Práctica: 15 minutos, dos veces al día

Fuente: Forever conscious





miércoles, 15 de agosto de 2018

Los 5 KOSHAS. Las 5 envolturas


Los 5 Koshas. Las 5 envolturas




El yoga nos enseña que nuestro cuerpo está compuesto por 5 capas, como una cebolla o una muñeca rusa. Cada kosha, que en sánscrito significa envoltura, representa un nivel de conciencia: el más profundo, el más sutil y refinado.


El camino a la autorrealización en el yoga no es más que un viaje a través de los 5 koshas a tu verdadero yo y una unión con la conciencia divina.

Los nombres de los Koshas son Annayama, Pranayama, Manamaya, Vijnamaya y Anandamaya. Todos ellos comparten la parte –maya-, que significa “hecho de”.

Examinemos todos ellos más de cerca:
Annamaya es la envoltura física, el cuerpo real, que depende del alimento (anna) para su nutrición. Como todas las capas están conectadas, es importante, por tanto, prestar atención al tipo de alimento con el que alimentas a tu Annamaya.

Pranayama, la segunda parte del cuerpo físico, se compone de la energía vital que fluye a través del cuerpo. A veces también se llama “el cuerpo energético o respiratorio”.
Manamaya, la primera parte de la mente, representa intelecto, razón y memoria. La práctica de asanas y de pranayama ayuda a calmar la mente.

Vijnamaya representa el área más sutil de la mente, lo que a veces llamamos intuición y sabiduría. Cuando se desarrolla lo suficiente, comienzas a experimentar sensaciones inusuales en las asanas, por ejemplo, la fuerza y el poder en la postura del árbol. 

Anandamaya -el kosha final- representa la dicha espiritual verdadera, tu destino final, el amor incondicional.

El concepto del kosha nos ayuda a comprender mejor la idea central del yoga – la alineación del cuerpo y de la mente. el equilibro entre el cuerpo, la respiración, la mente y el espíritu.


martes, 14 de agosto de 2018

7 Ejercicios para aumentar tu autoestima


Resultado de imagen para autoestima
La relación más importante que tendrás será tu relación contigo mismo. Cuando tu relación consigo mismo está fuera de control, otras relaciones pueden sentirse fuera de sintonía también. ¿Qué pasa si, a veces, no ves al humano maravilloso y genial que eres? Cuando la baja autoestima golpea con fuerza, ¿cómo luchas y recuperas tu confianza?

Los ejercicios en este artículo requieren concentrarse en ellos y un poco de tiempo para conectarte con tu mejor yo a conciencia. Cuando haces este compromiso con tu yo superior, ¡todo es posible!

Practica estos 7 ejercicios simples para aumentar tu autoestima cuando la vida te deprime. ¡Ayudarán a devolverle la chispa a tu vida!

1. Afirmaciones positivas y autoconversación

¡Eres el crítico más severo y nadie merece ser su propio matón! Así es como funciona: cuando escuches que la voz en tu cabeza te dice algo desagradable, reconócelo. Dile: “Escucho tus pensamientos negativos, pero me niego a aceptarla como cierta”. Luego, di una afirmación que contradiga los pensamientos. Al eliminar el diálogo interno negativo y reemplazarlo por algo positivo, cambia toda tu vista de adentro hacia afuera.

2. Cuidado personal. . . (Consiéntete)

Aquí está, la palabra de moda omnipresente para 2018: autocuidado. El cuidado personal puede ser cualquier cosa que necesites que sea. Puede ser un baño de burbujas largo y lujoso, o una ducha rápida y efectiva que has estado posponiendo. Puedes hacerte las uñas o preparar una comida saludable. Ponte primero. ¿Qué necesita tú hoy? Eso es cuidado propio.

3. Come alimentos nutritivos

Lo que ponemos en nuestros cuerpos es un gran factor en cómo se sienten nuestros cuerpos, y eso puede afectar directamente tu autoestima. Disfruta de algo sabroso, ¡pero que también sea saludable para ti! Esto no tiene por qué significar una ensalada o batido verde. El simple hecho de ser más conscientes de nuestra dieta puede proporcionarte poder. Tal vez, si sabes que tu cuerpo no se adapta bien a los productos lácteos, esto significa que simplemente eliges una alternativa libre de lácteos para el postre.

4. Arreglarse

Si quieres sentirte bien, a veces te ayuda a verte bien. Diviértete con tu atuendo favorito o diviértete en el gimnasio. Puedes probar una nueva rutina de peinado o maquillaje, o incluso agregar una nueva mala o brazalete a tu atuendo. Elige algo que se vea y te haga sentir bien. Mereces sentirte hermosa. Recuerda . . . ¡este ejercicio de autoestima funciona incluso si no sales de la casa!

5. Inicie una práctica de escribir un diario de gratitud

Otra forma de sentirse bien es sentirse agradecido, y el diario es una forma fantástica de registrar tu agradecimiento. Recordar todas las cosas en tu vida por las que eres afortunado, pueden hacerte recordar lo amado y maravilloso que eres.

6. Sé amable con los demás

Cuando ves lo bueno en los demás, también ves lo bueno en ti mismo. Por lo tanto, busca un lugar para donar, haz voluntariado a nivel local o simplemente cuida de tus propios amigos, familiares o mascotas de una manera amable. ¡Ser amable con los demás definitivamente aumenta el autoestima!

7. muévete

¡Otra forma de aumentar tu autoestima es hacer que tu sangre fluya! Este cuerpo tuyo te está llevando a través de la experiencia de la vida. Cuídalo y explora con seguridad sus límites. Conéctate con la fuerza y ​​el poder que hay dentro de ti.


Recuerde estos ejercicios para aumentar su autoestima en cualquier momento


Estos ejercicios de autoestima te ayudarán a conectarte con tus puntos fuertes, confrontar tus debilidades y aumentar tu gratitud por todo lo que eres. Cuando practicas estas cosas, es imposible negar la grandeza que hay en tu interior. Ten estos 7 ejercicios en mente la próxima vez que se sienta un poco deprimido para poder recuperar tu confianza.
FacebookTwitterGoogle+WhatsAppFacebook MessengerTelegramEmailCompartir

lunes, 13 de agosto de 2018

Ho'ponopono para sanar enfermedades

Resultado de imagen para ho'oponopono para sanar enfermedades

COMO PRACTICAR HO’OPONOPONO PARA SANAR Enfermedades


En un lugar propicio para esta práctica, dentro de casa, intento conectar con lo divino que hay dentro de mí y pido, según en lo creo, pido, para limpiar mi mente, para purificarla y corregir los recuerdos que me causan efermedades, las memorias que me causan malestar.
De este modo se neutralizan las energías negativas y en este proceso se transmuta para una energía de lo Sagrado.
En el ho’oponopono, no hay culpa, no es necesario revivir el sufrimiento asociado a una situación o a una persona, no importa saber de quién es la culpa, no hay culpables, importa comprender y reconciliar y darle otra mirada, para así, curar las enfermedades que padecemos.

MEDITACIÓN HO’OPONOPONO PARA SANAR ENFERMEDADES


Esta meditación comienza usando cuatro frases: “lo siento mucho”, “perdóname”, “gracias”, “te amo”.
Se pueden repetir varias veces intentando conectar lo más profundamente y meditando sobre cada una de estas frases.

LO SIENTO MUCHO

En la profundización de esta frase, independiente de lo que sucedió, de la importancia de qué o quién causó algún agravio, lo importante es el reconocimiento del arrepentimiento.
Sentir el registro de estar arrepentido, este sentimiento unido a proponerse no volver a pasar por ese mismo camino nuevamente, nos ayudará a quitar energías negativas que nos causan enfermedades y nos ayudará a sanar.

PERDÓNAME

Se apela a un perdón Divino, a la sanación de alguna enfermedad gracias al poder de Dios, pero también al perdón interno, es decir, al propio perdón, yo me perdono y te perdono, me reconcilio con aquello que hice y rechazo la culpa.

GRACIAS

Se agradece en la profundidad de la conciencia, a la Divinidad en la que cada cual crea, se agradece, intentando grabar, la sensación y asociar a una la imagen este registro de agradecimiento, evocando en bienestar y el momento en el cual estuvimos libres de toda enfermedad. Con fe y optimismo en que el problema se resolverá.

TE AMO

Aquí la energía transmuta, de un bloqueo energético (que es el problema) la energía fluye en pensamientos positivosen sanación de las enfermedades, en ideas para reparar doblemente cualquier situación si fuese necesario, experimento la sensación de paz y bienestar interior.
Estas cuatro frases son la puerta de entrada para meditaciones más profundas y para utilizar el ho’oponopono para sanar enfermedades.
Es importante limpiar todo aquello que nos perturba y nos está causando sufrimiento para quedar en paz y libertad interior, pero hay un aspecto importante a destacar que es proponerse a modificar cosas en el presente.
De nada nos sirve reconciliarnos con el pasado, para en el presente repetir los mismos errores o continuar actuando de forma incoherente, es una oportunidad de crear un nuevo presente, de comenzar un tiempo nuevo, de bienestar, sin culpas, sin enfermedades, con más luz y más amor.